iSquared Bikram 瑜珈課

透過我們的免費線上 Bikram 瑜珈課程錄音享受免費練習的樂趣。

課程由我們的創辦人Jimmy Lau-Reiter親自授課

可在 Spotify 上獲取,任何想要在家中以最正宗的方式練習 Bikram Yoga 的人都可以免費使用。

所有課程均透過現場直播課程直接錄製,每節課可能涉及不同的糾正內容。利用這些內容來幫助你練習!

最終將會添加更多錄音。

**這些錄播課程旨在幫助已經具備基礎知識的學員在家練習。如果您從未練習過高溫瑜伽,建議您找個實體店試試看!